Consejos de salud

Crianza positiva: qué es y cómo ayuda a mejorar la salud mental de los niños

La autonomía y la responsabilidad son los aspectos fundamentales para que los más pequeños de la casa se desarrollen como personas independientes capaces de responder adecuadamente a las exigencias del entorno.   El tipo de crianza recibido por los padres en su infancia marcará definitivamente la de sus hijos, por lo que es fundamental realizar una profunda retrospección que evite la repetición de errores.   La combinación de terapias individuales y grupales guiadas por profesionales es una de las mejores vías para resolver situaciones familiares complicadas y tener una mejor convivencia en familia.

La anemia de las enfermedades crónicas es la segunda causa más frecuente de esta patología

El diagnóstico precoz de la anemia ya sea de forma aislada, casual o en contexto de otra enfermedad es muy importante para su correcta interpretación diagnóstica y tratamiento La anemia puede ser la manifestación de una enfermedad hematológica o una manifestación secundaria a muchas otras enfermedades por eso es importante conocer el tipo de anemia que presenta y evaluar las posibles causas

Cómo los hábitos y estilos de vida afectan la fertilidad

Endometriosis: síntomas, diagnóstico y tratamiento

La endometriosis es una enfermedad crónica y muy frecuente, que puede aparecer en cualquier momento entre el inicio de la menstruación y la menopausia. Sus síntomas son muy diversos. El más común es el dolor con la regla, también llamado dismenorrea, que puede llegar a ser incapacitante y difícil de aliviar. Algunas personas pueden sufrir, además, dolor durante la ovulación, al ir al baño, con las relaciones, e incluso molestias digestivas y dificultades para quedar embarazadas.

Nuevas herramientas para detectar cáncer de próstata 

Descubre cómo la última innovación en métodos de detección está transformando la forma en que se diagnostica el cáncer de próstata. Desde la tradicional prueba de PSA hasta la revolucionaria prueba PSE EPISWITCH, estamos dando pasos agigantados hacia la detección temprana y precisa de esta enfermedad. Aprende más sobre estas nuevas herramientas y cómo pueden mejorar significativamente el pronóstico y tratamiento del cáncer de próstata.

Cómo calmar y quitar las agujetas

Las agujetas provocan molestia o dolor tras una actividad física intensa. Calentar antes de hacer deporte, estirar e hidratarse son algunas de las recomendaciones para evitarlas.

Posturas habituales que perjudican nuestra salud

Posturas habituales que perjudican nuestra salud. Son posturas y movimientos que realizamos habitualmente. No nos ocurrirá nada si las hacemos de manera puntual u ocasional. El problema llega cuando mantenemos durante mucho tiempo estas posturas forzadas.

Aumentan las enfermedades cardiovasculares, un problema de salud reversible, actuando sobre los principales factores de riesgo

La mejor forma de afrontar este preocupante problema de salud es actuando sobre los principales factores de riesgo cardiovascular como son el tabaquismo, la obesidad, la hipertensión arterial, el colesterol y la diabetes mellitus que copan los primeros puestos y son potencialmente modificables con sencillos cambios en el estilo de vida, así como con medidas farmacológicas. Especialistas de Vithas Castellón abogan por el cuidado del corazón implementando hábitos saludables y proteger el sistema cardiovascular desde la infancia.

Las lesiones articulares y musculares son las más frecuentes entre los deportistas tras las vacaciones de verano

El Centro de Medicina Deportiva de Alto Rendimiento Vithas/Invictum ofrece planes personalizados basados en biomecánica y fisioterapia para evitar lesiones y recuperar el nivel físico con las mayores garantías